こんにちは!トモヤです!
今回は「行動力」について
とっておきの方法を教えます
あなたの身の回りにもいませんか?
行動力がありすぎる人。
すごく人生を楽しんでいる人。
成功している人。
![成功している人に共通する考え方。 | 環境整備・経営計画書など経営のカンドコロ](https://100years.tokyo.jp/wp-content/uploads/2019/06/016e09443190bb686a55af1e2b398b7e.jpg)
実はチャンスを逃さずに
行動するための「ポイント」
があります。
このポイントさえ押さえておけば
あなたも行動力の鬼になれます。
(いい意味でですよ?w)
![](https://yukiillust34.com/wp-content/uploads/2021/03/picture_pc_9a39545201538aa26fa7b4cdf5e8b7aa.jpeg.webp)
ただし、意識してこのポイントを
おさえておかないと
脳は勝手に「行動するな」
という指令を出します。やっかい。
あなたが人間なら
もうDNAレベルに刻み
込まれているので
避けることができません。
脳内に直接語りかけられるイメージ。
![Dna写真素材、ロイヤリティフリーDna画像|Depositphotos®](https://st.depositphotos.com/1373150/3565/i/600/depositphotos_35658689-stock-photo-dna-background.jpg)
行動できなければ
今までの生活をずっと続けるだけ、です。
そう、
満員電車にもまれながら
毎日出勤する生活です。
![](https://yukiillust34.com/wp-content/uploads/2021/03/picture_pc_1fef73493243cd4592e857f261754d35.jpg.webp)
無駄に上司にいじめられて
ストレスを溜め、
そんなストレスフルな
現状を変えたいのに
行動する気力もなく、
![フリーランスが辛いと思う瞬間とその乗り越え方とは? | 在宅ワーカーメディア](https://dreampartner.jp/wp/wp-content/uploads/2020/02/unnamed-1-3.jpg)
仕事から帰ってきては
ベッドで横になって
だらだらスマホやアニメやゲームする
堕落した毎日・・・
![いつの間にかダラダラ」は今日からやめる!悪い習慣を絶つヒント | キナリノ](https://kinarino.k-img.com/system/press_images/001/756/655/f5e07cc8dfd18db3f63ebd121fc9f135b68a0b13.jpg?1618654948)
だんだんとストレスに
耐えられなくなり
また病気になって倒れる…
![第8課】道に人が倒れていたらどうする? | 毎日のんびり日本語教師](https://nihongonosensei.net/pic/18051402.jpg)
でも、
逆に行動力さえあれば
チャンスを自分のものにできるので
ビジネスで成功します。
![努力の仕方 | 株式会社チームのちから](https://team-chikara.com/wp-content/uploads/2019/07/d45ffe26b4b10a718288e21187b6c0c6_t-1.jpeg)
ビジネスができると
在宅ワークが可能になり
仕事の時間を自由に
決めることができるので
2度寝、3度寝したところで
誰にも怒られません。
![週末の寝だめ」でどんどん疲れていくワケ | 睡眠 | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース](https://tk.ismcdn.jp/mwimgs/8/d/1140/img_8daa26f2b060274067f853ae13ed21f3209470.jpg)
何より、失敗しても
誰からも責められる
心配がなくなります。
そんな安心できる
環境を作るためにも
ぜひ最後まで読み進めてください。
行動力を上げるためのたった1つのこと
行動するためにすべきこと
それは…
【5秒以内に行動する】
です。
![メールで「お金を貸します」は危険! | 借入のすべて](https://hihin.net/wp-content/uploads/2017/08/6c9b7db12e09270f4eb29765a13ce681_t.jpeg)
例えば、朝7時に家を出ないと
会社に遅刻する場合
目をさました時間が6時50分
だったら…
飛び起きますよね。
![会社に寝坊で遅刻!そんなときに嘘の言い訳をするのはなぜ? - ウォッチ | 教えて!goo](https://oshiete.xgoo.jp/_/bucket/oshietegoo/images/watchmain/6/542301348_5c63d3bd723cb/ORG.jpg)
「やばい!」と思ったら
行動できるんです
逆に、朝5時に起きようと
決意しても
- まだ5時だし…
- 仕事中に眠くなるのはな…
- もうちょっと寝れる…
となります。
![9ページ目 | 眠いの写真素材|写真素材なら「写真AC」無料(フリー)ダウンロードOK](https://thumb.photo-ac.com/51/5194d8f2e8661285b2ab3c4df3bb1e39_t.jpeg)
そう。
『考えが追いつかないほどの行動』を
すればいいんです。
それが、「5秒」です
恐ろしい…
![拒否の写真素材|写真素材なら「写真AC」無料(フリー)ダウンロードOK](https://thumb.photo-ac.com/51/510183bb08c29ead65f28a1d56850688_t.jpeg)
人間はとにかく
現状維持を求めます。
昔は動けば
肉食動物に遭遇したり
帰り道が分からなくなったり
死ぬ可能性が高かったんです。
![最弱のかませ犬、不意打ちで死亡の無料写真素材 - ID.18185|ぱくたそ](https://www.pakutaso.com/shared/img/thumb/TRTM1734.jpg)
何かをするとリスクがある
だから、何もしないことが安全。
そう本能に刻み込まれてるんです。
なので
ベッドから起きるのも
本能としては危険信号を出すんです。
![危険 画像 | 無料のベクター、ストックフォト、PSD](https://img.freepik.com/free-vector/caution-warning-lines-danger-signs-background_118124-5582.jpg?size=626&ext=jpg)
そして脳は勝手に言い訳を始めて
とにかくたーーーくさんの
行動しない理由を出します。
- あと5分寝させて…
- 朝食をぬけばもう少し寝れる…
- 今日は休もうかな…
でも、
5秒以内であれば
脳からの指令は出ません。
![最高のスタートダッシュを! | 吹田市千里山東 千里山駅エリア 個別指導シグマ千里山駅前校](https://k-sigma.net/senriyamaekimae/wp-content/uploads/2021/05/d1e33a3f.jpg)
言い訳を思いつく暇を
![ひらめきの写真素材|写真素材なら「写真AC」無料(フリー)ダウンロードOK](https://thumb.photo-ac.com/05/05d4da55f82479bd0dc1608166afaf55_t.jpeg)
実践するには?
ではもう少し具体的に。
どのように5秒ルールを
使えばいいかですが…簡単です。
やろうと決めたことに対して
1、2、3、4、と頭の中で
カウントするだけ。
![カウントダウン動画素材 | 結婚式自作ムービー応援(無料素材・ISUM申請) | ムビサポ](https://www.mubisapo.com/movie/c009.jpg)
そして「5」になったら
必ず!!!行動する。
例えば朝はやく起きたいなら…
アラームが鳴ったら
1、2、3、、
と数を数えます
その最後の「5」のタイミングで
布団を勢いよく蹴飛ばす。
![英語ジョーク】薬のおかげで目覚めが良くなった男の真実 - まぐまぐニュース!](https://www.mag2.com/p/news/wp-content/uploads/2017/04/shutterstock_254734717-650x401.jpg)
![actionの写真素材|写真素材なら「写真AC」無料(フリー)ダウンロードOK](https://thumb.photo-ac.com/c3/c330785dbc11b7e55864752877ee78ce_t.jpeg)
ビジネスも同じですよ。
もしビジネスを始めてみたい
と感じるなら5秒以内に
グーグル検索で
「ビジネス 始め方」
と打ってください
![iPhoneで撮影した画像の詳細情報をサッと調べる方法|@DIME アットダイム](https://dime.jp/genre/files/2020/12/79b128d601fc125c93501defd68fe82a-770x535.jpg)
もし情報が欲しいのなら
こちらから友達登録して
メッセージを5秒以内に飛ばしてください。
![](https://tomoyadesign.conohawing.com/wp-content/uploads/2021/07/%E5%85%AC%E5%BC%8F%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%E8%AA%98%E5%B0%8E%E7%94%BB%E5%83%8F-01-1-1024x1024.jpg)
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あなたは行動したと思いますが
ビジネスをしたいのに
今何もしなかった人は、
- ちょっとしか興味ないし
- 別に聞くほどのことではないし
- 調べたことあるし
- いちいちメッセージとかだるいし
なんかの「やらない理由」が
浮かんでいるはずです。
![めんどくさい」を消す12のヒント-自分も他人も型にはめない | リスタ!](https://re-sta.jp/wp-content/uploads/2018/02/shutterstock_725690191.jpg)
今回のメッセージだけなら
まだいいですが…
それとは別にあなたが
「やる」と決めたこと。
![フリー画像素材】やる気に満ち溢れる青年 – フリー素材のAPhoto(アフォト)](https://aphoto.love/wp-content/uploads/2019/09/2019-09-24-09.37.14-1920x1280.jpg)
それも自然と
「やらない理由」が
浮かんでしまっているはずです
- ブログの毎日更新
- デザインの勉強
- お金の勉強
- ライティングの勉強
今日のノルマは達成していますか?
![営業ノルマイラスト/無料イラストなら「イラストAC」](https://thumb.ac-illust.com/c7/c7ac1b1ba96431a7b3e160a4e3c0c225_t.jpeg)
まだ、というのであれば
1、2、3、4…
はい!行動しましょう!
行動力を爆上げする方法【まとめ】
行動力が爆上がりする
秘密の方法
それは5秒以内に行動する
5秒ルールです。
![ダッシュする(走り出す)サラリーマンの無料の写真素材(フリー素材)をダウンロード - ぱくたそ](https://www.pakutaso.com/shared/img/thumb/LIG_dassyuhiroyuki_TP_V.jpg)
実践方法は
カウントし最後の「5」の
タイミングで行動するですね。
もちろん慣れれば
1、2、行動!でもOKです
![フリー写真] 「グッジョブ!」のポーズのサラリーマン男性でアハ体験 - GAHAG | 著作権フリー写真・イラスト素材集](https://gahag.net/img/201512/29s/gahag-0041007672-1.jpg)
ただし5秒を超えてしまうと
やらない理由が出てきて
「確実にやらない」
と脳に刻み込んでください。
あなたも今すぐ
自分のタスクに
5秒ルールを適用して
鬼の行動力をゲットし
理想の未来を叶えてください。
![働き方の未来を“創る”フューチャーセッション | OUR FUTURES](https://fss-media-data-tokyo.s3.amazonaws.com/uploads/session/image/1187/future.jpg)
ちなみに…
「でももしその行動で違うな…
となったらどうすれば?」というあなた。
辞めればいいだけです。
![秒読み」の画像、写真素材、ベクター画像|イメージマート](https://mimage.aflo.com/ASYEgvllnO8P/afloimagemart_133344502.jpg)
辞めるのには
ほとんどエネルギーを使いません。
やってみて違ければ
その時に辞める。
できないのと
やってみて違ったでは
天と地ほどの差がつきますからね
![](https://yukiillust34.com/wp-content/uploads/2021/03/picture_pc_c96289d9f349e2a8cfd5bcc391be38e7.jpg.webp)
まずは行動してみる。
「5秒ルール」に従って。
それが大事ですよ!
そもそも、変わりたい強い気持ちがあれば
こんなことせずとも動けますよね。
弱い自分に負けずに行動しましょう!!
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